图文教程手把手教你做正宗的辣子鸡块 - 潮流网 - 钱柜娱乐手机登录,钱柜999手机娱乐老虎机,钱柜娱乐网站手机版
 
当前位置: 首页 » 健康母婴 » 时尚搭配 » 正文

图文教程手把手教你做正宗的辣子鸡块

放大字体  缩小字体   浏览次数:562

爱吃鸡,不仅卡路里低而且又美味,实在是可以减肥人士食用的一道美食。今天呢图文教程手把手教你做正宗的辣子鸡块,这道辣子鸡块,可以给朋友们解解馋而且还可以露一手。

  主料

  • 鸡 (半只)

  辅料

  • 干红辣椒 (适量)、洋葱 (适量)、新蒜头 (适量)、姜 (适量)、香葱 (适量)、花椒 (适量)、小茴香 (适量)

  做法:

红辣椒用水快速冲洗灰尘,用厨房纸吸干水份,用剪刀剪段;洋葱切块,蒜切片,香葱切段,姜切丝备用。腌制好的鸡块拿出来,再撒点生粉抓匀。

  锅热注多一点油,倒入鸡块。

  中火慢慢煸干水份,改小火慢慢煎至两面焦黄。

  盛起沥干油备用。

  锅热注刚剩下的油,倒入姜丝,花椒小茴香煸片刻。

  图文教程手把手教你做正宗的辣子鸡块。

  再倒入洋葱块和蒜瓣一起炒香。

  辣椒约变色时倒入鸡块一起炒2分钟。

  依次倒入李锦记蒸鱼豉油。

  放半勺糖调味。

  少许鸡精调味。

  淋入少许香醋爆炒片刻。

  最后撒上少许香葱炒匀即可。

  图文教程手把手教你做正宗的辣子鸡块小窍门:

  1.鸡块我是上午腌制的,晚上烧的,很入味!如果时间充裕可以多腌一会。

  2.腌鸡块的时候盐一次给足。

  3.炒鸡块前加生粉抓匀,据说是为了不粘锅,不是因为让鸡块嫩。我没啥感觉。

  4.不能吃辣的朋友,可以少放点辣椒。还可以放点花生碎之类提香的。


特别提示:本信息由相关企业自行提供,真实性未证实,仅供参考。请谨慎采用,风险自负。


[ 健康母婴搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

0条 [查看全部]  相关评论

 
相关健康母婴
推荐健康母婴
点击排行

 
瘦身美白 | 美容健身 | 奢侈名牌 | 焦点头条 | 护肤增白 | 钱柜娱乐手机登录娱乐 | 旅游自拍 | 健康锻炼 | 排名榜 | 网站首页 | 投稿联系
 
博聚网